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        艱苦創業 自強不息 厚德致遠

        盛源公司開展心理健康“沙盤”活動

        2022 - 7 - 4

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              為進一步減輕職工心理壓力,平衡身心、放松心情,排除職工心理困擾,坦然面對工作和生活中的問題和困難。5月25日,在盛源公司職工心理健康咨詢室開展了心理健康“沙盤

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              為進一步減輕職工心理壓力,平衡身心、放松心情,排除職工心理困擾,坦然面對工作和生活中的問題和困難。5月25日,在盛源公司職工心理健康咨詢室開展了心理健康“沙盤”活動。

              “沙盤游戲療法”是指通過各種模型擺放在特定的容器(沙盤) 里構成一些場景(作品) , 作品充分表現自己的內心世界, 把一些內心沖突和不良情緒無意識地釋放和投射在沙盤中, 進而起到心理診斷與治療的作用,而且可以起到心理輔導與教育的作用。

              在互動過程中,大家對今天的感受進行了分享,感受到了沙盤的魅力,在沙子的世界里將自己內心的想法、緊張和焦慮都呈現于作品中,通過老師的指導和分析,意識到自己的問題癥結,找到了問題的答案,調節了心理壓力,提高了自我抗壓和減壓能力,以健康積極的心態面對人生中遇到的困難和挫折,受到了干部職工的的一致好評。

             下一步,該公司工會還將繼續舉辦一系列心理健康活動,充分發揮“心理健康咨詢室”的作用,不斷豐富活動內容,全面提高員工的心理素質和水平,為公司健康發展鋪路搭橋。

        ■黨群工作部  孔令軍

        盛源公司開展心理健康“沙盤”活動
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